待产包避坑指南！附超实用待产包清单！

新手孕妈们！第一次怀孕准备待产包，是不是感觉一头雾水，看了无数攻略还是担心踩坑？别慌，今天就来给大家分享我的待产包避坑经验，让你少花冤枉钱，同时附上超实用待产包清单，照着买准没错！

宝宝用品避坑

婴儿手套：千万别买！老人总说怕宝宝抓伤自己，但其实宝宝需要通过触摸来感知世界，戴手套反而限制了他们的触觉发育。勤剪指甲才是正道，准备一把好用的婴儿指甲钳就够啦。

婴儿吸鼻器：我当时脑子一热就买了，结果一次都没用上。宝宝鼻腔分泌物一般能通过哭泣或打喷嚏自然排出，真有需要，用生理盐水滴鼻液软化后，再用棉签轻轻清理就好，吸鼻器操作不当还容易伤着宝宝娇嫩的鼻粘膜。

宝宝用品清单：

新生儿和尚服：准备 2 - 3 套就好，宝宝长得飞快，不用囤太多。

帽子：2 顶，有的衣服套装会自带帽子。

袜子：夏天可以不准备，其他季节准备 2 - 3 双。

包被：2 条，也可准备婴儿外出服，方便打疫苗时用。

纸尿裤：不用买太多，医院可能会提供，不够再买。

奶瓶和奶嘴：先准备大小各一个宽口径奶瓶，方便取放奶粉；奶瓶自带奶嘴，月子里用黄色橡胶，之后用白色硅胶。

奶粉：一小盒即可，先看母乳情况再决定后续购买，还是母乳喂养最佳。

澡盆：选择符合新生儿尺寸的。

浴巾、毛巾、手帕：大浴巾 2 个，小毛巾、纱布手帕多准备几条，用处多多。

婴儿洗护用品：奶瓶清洁液、婴儿洗衣液、洗发水沐浴露二合一、润肤露、爽身粉、护臀膏。

湿巾和棉花球：湿巾多准备，可擦脸、手和屁屁；棉花球用于特殊护理。

其他：婴儿棉签、护脐带、奶瓶刷、婴儿专用指甲钳、体温计、水温计、退热贴、小玩具。

‍妈妈用品避坑

普通卫生巾代替产妇卫生巾：产后恶露量大，普通卫生巾根本 hold 不住。一定要准备专用的产妇卫生巾或者计量裤型卫生巾，吸收性和透气性都更好，让你产后更舒适。

不准备收腹带：剖宫产的妈妈一定要准备收腹带，它能帮助子宫复原，减少伤口张力，缓解疼痛。不过要选透气性好、弹性适中的，使用时也别绑太紧，不然影响血液循环和恶露排出。

妈妈用品清单：

月子牙刷：产妇口腔敏感且不能碰冷水，月子牙刷更柔软舒适，干刷方便。

开襟外套：1 件，天气凉时穿在病服外，防止着凉。

出院衣服：1 套，选厚点防风的，产后身体虚弱要注意保暖。

产妇卫生巾：加大加厚的，前一周使用，之后换标准码。

哺乳式文胸：2 - 3 个，方便喂奶，有前开式和吊带开口式可选。

束腹内裤：2 - 3 条，棉质更透气，和束腹带搭配使用效果更佳。

束腹带：1 个，帮助肚子紧绷，选棉质且使用时注意松紧度。

防溢乳垫：1 盒，保持乳房干爽清洁。

毛巾：3 条，分别用于擦手、擦脚和擦拭外阴部。

水盆：3 个，洗脸、洗脚、擦拭外阴部分开使用。

梳子、肥皂、八角衣架：各一个。

棉拖鞋、普通拖鞋：各一双，一双自己用，一双陪护用。

护肤品：1 套旅行装，妊娠油分娩前后都能用。

小镜子：1 个，方便整理仪容。

卫生纸、餐巾纸、湿纸巾：若干，不用带太多，随时可买。

带吸管的杯子：1 个，产后不方便起身时方便喝水。

可加热的饭盒、筷子、调羹：方便在医院加热食用。

吸奶器：1 个，刚生完 1 - 2 天帮助开奶。

营养品：产前产后及时补充营养。

产妇帽：一顶，防止月子中头被风吹到落下月子病。

其他避坑小贴士

别买太多新生儿衣服：宝宝长得飞快，刚出生时穿的衣服很快就小了，准备 2 - 3 套和尚服就够，不够了再买也来得及。

提前确认医院提供物品：有些医院会提供宝宝的衣服、包被、纸尿裤等，提前问清楚，避免重复购买。

理性看待待产包套装：虽然一站式购买很方便，但里面可能有一些鸡肋产品，购买前一定要仔细看清单，结合自己的实际需求，别盲目跟风。

入院重要物品清单：

入院证件：医院就医卡、母子健康手册、身份证、准生证、户口本等。

银行卡和现金：都要准备，现金方便买小东西，提前了解医院支付方式。

照相机、摄像机：给宝宝和妈妈拍照摄像留念，提前充满电。

手机：方便和家人联系，还能记录阵痛、宫缩时间。

笔记本、笔：记录重要事项。

第一次怀孕准备待产包，难免会踩坑，但只要提前做好功课，就能少走很多弯路。希望我的经验和这份清单能帮到各位孕妈，祝大家都能顺利迎接小天使的降临